968kpfm, Samarinda - Air susu ibu (ASI) sangat penting bagi pertumbuhan anak yang belum lama lahir. ASI adalah makanan bayi usia 0-6 bulan. Kandungan gizi nutrisinya dapat memberikan manfaat yang banyak untuk bayi.
Maya Sofia Suhendar, selaku apoteker dari Kimia Farma menerangkan seabrek manfaat ASI dan bagaimana cara mengatasi apabila produksinya tidak lancar. Dia mengatakan, pada usia awal, bayi membutuhkan asupan nutrisi yang berlimpah.
"Sebenarnya pemberian ASI eksklusif itu penting bagi bayi. Bahkan untuk sang ibu," kata Maya saat talk show virtual bersama KPFM.
Maya menjelaskan, ASI sangat berarti bagi ibu dan anak karena dapat membuat daya tahan tubuh prima. Terlebih, bayi bisa terhindar dari berbagai penyakit, terutama kanker.
"Lalu mental anak itu lebih bagus kalau diberikan ASI eksklusif. Pemberiannya bisa diteruskan sampai anak berumur dua tahun," sebutnya.
Namun kebanyakan ibu, punya masalah dengan ASI tak lancar ketika baru melahirkan. Lantas, apa yang harus dilakukan bunda?
Menurut Maya, ibu yang kesulitan mendistribusikan ASI kepada bayi perlu mengonsumsi asupan pendorong atau booster, agar produksi lancar.
Booster ASI bisa didapatkan bahan-bahan herbal seperti daun katuk, kacang hijau, pepaya dan lainnya. Di era ini, juga dapat ditemui suplemen praktis untuk memperlancar ASI, seperti Asifit.
"Kalau mengonsumsi asifit, ASI bisa lancar dan ibu bisa terjaga daya tahan tubuhnya," tutur Maya.
Asifit merupakan suplemen makanan berbentuk kaplet. Terbuat dari ekstrak daun katuk yang berkhasiat melancarkan ASI dan multivitamin penambah darah untuk sang ibu.
Di dalam Asifit, tambah Maya, terkandung vitamin B kompleks yang diperlukan metabolisme tubuh. Dengan meminum Asifit sebanyak 1 atau 2 kaplet dalam kurun 3 kali sehari, proses menyusui akan lancar.
"Asifit penting sangat penting dikonsumsi ibu menyusui. Apalagi di masa pandemi Covid-19 ini untuk menjaga daya tahan tubuh," tandasnya.
Foto: Ilustrasi. Dokumentasi: Istimewa/verywellfamily.com.
Penulis: Maul
---------
Wanita, adalah rubrik teranyar KPFM. Fokus membahas dunia ibu dan anak, kecantikan hingga hal-hal yang diperjuangkan wanita.
